Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie.

Podobnie jak wielu Polaków, dorastałam w czasach, gdy spoczęliśmy na laurach w domu pełnym domowych środków czystości. Wiele mam regularnie szorowało nasz kuchenne blaty domowymi wybielaczami. Zlewy musiały być błyszczące, a podłogi bez skazy. Nie robiły tego, żeby nas zranić; myślały, że ​​to nas będzie chronić. Do dziś wiele ludzi, ma ten sam standard „zabicia wszystkich drobnoustrojów” w swoich domach. W końcu to, jak sądzą, najlepiej chroni ich rodziny.

W rzeczywistości istnieje wiele powodów, aby rezygnować z kupowanych do domu środków czystości. Najnowszy przykład? Regularna, długotrwała ekspozycja na środki czyszczące w aerozolu zwiększa ryzyko uszkodzenia płuc u kobiety podobne do palenia 20 papierosów dziennie.

Domowe środki czystości: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Badanie, opublikowane w American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, dotyczyło produktów do czyszczenia w domu, w tym aerozoli i innych środków czyszczących. Chociaż w badaniu nie uwzględniono wpływu produktów na ryzyko zachorowania na raka płuc, celem było sprawdzenie, w jaki sposób środki czyszczące uszkadzają płuca i osłabiają ich funkcjonowanie.

W pierwszym badaniu tego rodzaju na produktach do czyszczenia w domu norwescy badacze przedstawili kilka ważnych wniosków.

W badaniu wzięło udział 6000 kobiet w ciągu 20 lat.
Zbadano długofalowy wpływ środków czyszczących na stan układu oddechowego, w tym pogorszenie czynności płuc i niedrożność dróg oddechowych.
Naukowcy przyglądali się zarówno tym, którzy sprzątają w domu, jak i ludziom, którzy czyścili zawodowo.
W badaniu oceniano natężoną objętość wydechową w ciągu jednej sekundy, czyli ile powietrza można wydmuchać z płuc w ciągu sekundy.
Przyjrzeli się także wymuszonej pojemności życiowej. To tyle powietrza, które możesz wydmuchać z płuc po wzięciu dużego, głębokiego oddechu.
Chociaż oba te czynniki oddychania zmniejszają się naturalnie wraz z wiekiem, począwszy od połowy lat 20-tych, badania wykazały, że regularnie używa się chemikaliów czyszczących, przyspieszając spadek wydolności płuc.
Czyszczenie zaledwie raz w tygodniu z domu przez ponad 20 lat spowodowało znaczne uszkodzenie płuc.
Ludzie profesjonalnie sprzątający w miejscu pracy doświadczają uszkodzeń płuc na równi z paleniem 20 papierosów dziennie przez 10 do 20 lat.
Naukowcy wysuwają hipotezę, że drażniące składniki produktów czyszczących powodują uszkodzenia za pomocą różnych dróg, w tym:

– Wywoływanie dysfunkcji układu odpornościowego

– Zapalenia w błonach śluzowych Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

– Uszkodzenie dróg oddechowych na poziomie komórkowym, strukturalnym i tkankowym

Przegląd badań naukowych przeprowadzony przez Grupę Roboczą ds. Ochrony Środowiska zawiera kilka zaleceń:

Oszczędzaj pieniądze i płuca, używając po prostu mniej środków czyszczących. Producenci czystszych sklepów, od których kupują produkty, nie muszą ujawniać wszystkich składników, więc nie ma możliwości, aby naprawdę wiedzieć, co jest w konkretnej mieszaninie … i jak wpłynie to na twoje zdrowie w krótkim i długim okresie.
W miarę możliwości należy unikać środków do czyszczenia natryskowego. Jeśli musisz ich użyć, najpierw spryskaj szmatkę, aby zmniejszyć liczbę małych kropelek, które wdychasz.
Użyj ściereczek z mikrofibry i wody, aby wytrzeć kurze. Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Ciemna strona produktów do czyszczenia domu:

Są dziesiątki innych recenzowanych, opublikowanych badań, w których opisuje się, jak szkodliwie produkty czyszczące wpływają na nasze ciało. Najgorsze, że producenci środków czystości nie muszą ujawniać wszystkich składników w produktach. I po prostu nie wiemy, jakie skutki zdrowotne wynikają ze sposobu, w jaki wszystkie te wątpliwe składniki mieszają się ze sobą. Oto co wiemy.

Zaburzenia układu odpornościowego:

Jedno z badań na zwierzętach opublikowanych w Science w 2012 r. Wykazało szkody, które mogą wynikać z życia w zbyt sterylnym środowisku. Naukowcy zaobserwowali dwie grupy myszy: pierwsza grupa została wyhodowana w „odpornych na zarazki” systemach odpornościowych, w których brakowało bakterii jelitowych; drugiej grupie podano normalną, zdrową ekspozycję na dobre i złe bakterie. Po ich przetestowaniu myszy wolne od zarazków miały znacznie wyższe poziomy stanu zapalnego w okrężnicy i rejonach płuc w porównaniu do myszy z prawidłową ekspozycją na zarazki (które miały zdrowe odpowiedzi immunologiczne).

Myszy wolne od zarazków wykazywały również objawy podobne do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i astmy. Dobrą wiadomością jest to, że gdy myszy wolne od zarazków zostały wystawione na normalne ilości bakterii dwa tygodnie po urodzeniu, ich odpowiedź układu immunologicznego wyrównała się, a zwierzęta wyleczyły się z ich stanów zapalnych.

Zanieczyszczenie powietrza a płuca: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Czy wiesz, że czyszczenie domu za pomocą domowych środków czyszczących dostępnych w większości sklepów może rzeczywiście stworzyć niebezpieczne warunki w domu? Badania z 2006 roku opublikowane w czasopiśmie Indoor Air wykazały, że produkty do czyszczenia w domu często zawierają duże ilości lotnych związków organicznych, zwanych również LZO.

Autorzy badania zauważyli, że te środki czyszczące często zawierają etery glikolowe, które są regulowanymi toksycznymi zanieczyszczeniami powietrza. Terpeny to inne problematyczne chemikalia czające się w środkach czyszczących. Mogą one łatwo reagować z formaldehydem i ultradrobnymi cząstkami w powietrzu, tworząc ozon niszczący płuca.

Limonen i linalool to dwie syntetyczne substancje terpenowe do perfum stosowane często w produktach o zapachu cytrusowym.

Zakatarzone dzieciaki: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

W chińskim badaniu z udziałem prawie 2300 uczniów z 21 różnych szkół stwierdzono, że częste używanie środków czyszczących w domu zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia u dzieci nieżytu nosa i zapalenia błony śluzowej nosa, o 29 do 97 procent.

Naukowcy obliczyli całkowity ciężar chemiczny dzieci, sumując całkowity czas ekspozycji na 14 różnych domowych środków czyszczących. Objawy nieżytu nosa były gorsze wraz ze wzrostem całkowitego obciążenia chemicznego.

Astma: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Czy wiesz, że używanie sprayów do czyszczenia w domu wiąże się również z nowymi przypadkami astmy? W badaniu przeglądowym z 2010 r. Opublikowanym w bieżącej opinii na temat alergologii i immunologii klinicznej znaleziono mocne dowody łączące nie tylko profesjonalnych sprzątaczy, ale także osoby zajmujące się domem i pracowników służby zdrowia, z zaostrzoną nową astmą. Autor badania zauważył, że następujące produkty mogą być szczególnie istotne w przypadku objawów astmy:

– Środki czyszczące w sprayu

– Wybielacz chlorowy

– Inne środki dezynfekujące

Co wywołuje te dolegliwości płuc?

Naukowcy uważają, że może to być efekt uczulenia lub drażniące cechy składników.

Dodaj niebezpieczeństwa syntetycznych zapachów często używanych w środkach czyszczących i łatwo zauważysz, jak produkty do czyszczenia w domu mogą prowadzić do ucisku w klatce piersiowej, świszczącego oddechu i innych dolegliwości oddechowych.

Zapalenie skóry: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Niestety, składniki kontaktowe wywołujące zapalenie skóry są powszechne w środkach czyszczących i produktach do prania. Środki konserwujące, takie jak metyloizotiazolinon, należą do najgorszych przestępców. I bądź ostrożny: ten jest często spotykany w produktach do czyszczenia i prania sprzedawanych jako „naturalne”.

Trujące Gazy: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Nie chodzi tylko o same produkty czyszczące, ale o to, jak często je łączymy, co prowadzi do potencjalnie katastrofalnych zagrożeń dla zdrowia. Wybielacz. Jedno z największych niebezpieczeństw? Fatalnie wpływa na nasze zdrowie, gdy jest łączony z innymi popularnymi chemikaliami czyszczącymi. Jednym z powszechnych błędów jest mieszanie wybielacza chlorowego z dodatkiem środka czyszczącego zawierającego amoniak. (Środki do czyszczenia szkła i podłóg często zawierają amoniak).

W ten sposób powstaje gaz chloraminowy. W rzeczywistości ostrzega się, że ​​tylko kilka drobin tej mieszaniny chemicznej może wywołać 24-godzinne objawy, w tym:

– Podrażnienie oczu, nosa, gardła i dróg oddechowych

– Łzawiące oczy

– Katar

– Ból gardła

– Kaszel

– Zagęszczenie klatki piersiowej Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Mieszanie wybielacza z chlorem za pomocą środka czyszczącego opartego na kwasach powoduje również powstawanie gazu chlorowego, innego środka drażniącego, ale o bardziej poważnych i długotrwałych skutkach niż chloramina. Dlatego sugeruje się, aby nigdy nie mieszać kupowanych w sklepie środków czyszczących. Pomyśl o tym. Nawet mieszanie białego octu z wybielaczem może stworzyć ten niebezpieczny gaz, wraz z kwasami znajdującymi się w otwieraczach spustowych i zmywarkach do piekarników.

Więcej toksycznych mieszanin:

American Lung Association ostrzega, że ​​nawet naturalne substancje zapachowe, takie jak cytrusy, mogą reagować i tworzyć niebezpieczne warunki jakości powietrza w pomieszczeniach.

Jeśli poziom ozonu jest wysoki wewnątrz domu, składniki czyszczące, w szczególności naturalne i syntetyczne formy owoców cytrusowych, mogą reagować, tworząc formaldehyd, znany czynnik rakotwórczy dla ludzi. Tworzone są również toksyczne mikrocząstki, które mogą wnikać do płuc.

Jak znaleźć i stworzyć bezpieczniejsze produkty czyszczące:

Ponieważ nasze przepisy chemiczne są nieaktualne i nie chronią nas właściwie przed toksycznymi środkami czyszczącymi, w jaki sposób możemy znaleźć bezpieczniejsze rozwiązania? Oto najważniejsze zalecenia: Produkty do czyszczenia domu to bomba: narażenie równoważne paleniu 20 papierosów dziennie

Większość ludzi nie potrzebuje przemysłowych środków dezynfekujących do mycia w domu. Do czyszczenia używaj składników takich jak biały ocet, soda oczyszczona i mydło kauczukowe. Kiedy potrzebujesz silniejszego środka czyszczącego, używaj olejków eterycznych zabijających zarodki, w tym złocistego oleju. (Upewnij się, że są bezpieczne w użyciu dla dzieci i zwierząt domowych).
W razie wątpliwości wybierz produkty bezzapachowe.
Jeśli używasz olejków eterycznych, unikaj używania w dniach z wysokim poziomem ozonu. I nie używaj filtrów powietrza w domu, które wytwarzają ozon.

Unikaj mydła antybakteryjnego, w tym aktywnego składnika triklosan i składników używanych do zastąpienia triklosanu.
Nie zawsze ufaj „zielonym” lub „naturalnym” środkom czyszczącym. Badanie przeprowadzone w 2015 r. Wykazało, że wiele z nich zawierało substancje rakotwórcze, toksyczne substancje zapachowe i lotne związki organiczne podobnie jak zwykłe środki czyszczące kupowane w sklepach.

Zerknij:

Czarny bez: potęga na przeziębienia, alergie i nie tylko

8 naturalnych sposobów na leczenie bólu pleców

Rak szyjki macicy HPV- Pokonaj go naturalnie.

Kruszyna pospolita — trutka, która działa jak odtrutka.

Rośliny wzmacniające naszą odporność.

P.S. Informacje zawarte w artykule nie są pisane przez lekarza. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.

Udostępnij on Twitter on Facebook on Google+