Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

W 2003 r. Pierwszy komercyjny elektroniczny papieros zadebiutował w Chinach. Obecnie miliony konsumentów regularnie używają „elektronicznych systemów dostarczania nikotyny” (ENDS), zwłaszcza elektronicznych papierosów (zwanych również e-papierosami). Juul e-cigarettes, najwyraźniej stworzony, by pomóc dorosłym palaczom rzadziej palić, jest obecnie najpopularniejszym „urządzeniem do vapingu” wśród nastolatków i młodych dorosłych.

Podczas gdy zdecydowana większość dorosłych nie może zidentyfikować Juulu i twierdzi, że ​​nigdy go nie próbowało, tego samego niestety można powiedzieć o większości nastolatków. Badania sugerują, że urządzenia Juul (elektroniczne papierosy) i „vaping” mogą prowadzić do problemów z rozwojem mózgu, uszkodzeniem płuc, zwiększonym ryzykiem wysokiego ciśnienia krwi i zwiększonym ryzykiem uzależnienia od nikotyny / palenia.

W listopadzie 2018 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) ogłosiła, że ​​planuje zakazać sprzedaży e-papierosów smakowych, w tym Juuls, już pod koniec 2018 r. Decyzja FDA będzie oparta na tym, czy kilku producentów e-papierosów może udowodnić, że są w stanie utrzymać swoje produkty z dala od nieletnich.

Posunięcie FDA pojawia się w obliczu nowych, zaskakujących statystyk: zużycie e-papierosów wśród licealistów i gimnazjalistów wzrosło odpowiednio z 77 procent i 50 procent z 2017 do 2018. Jeśli zakaz zostanie wprowadzony, sklepy typu convenience i stacje benzynowe nie będą już mogły legalnie sprzedawać e-papierosów smakowych.

Co to jest Juul?

Jeśli jeszcze nie wiesz wiele o e-papierosach, prawdopodobnie zastanawiasz się: „Co to jest Juul vape i co mam na myśli Juuling?”

Juul to rodzaj e-papierosa (skrót od elektronicznego papierosa). Według National Cancer Institute jest to „urządzenie, które ma kształt papierosa, cygara lub długopisu i nie zawiera tytoniu. Działa na baterię i zawiera roztwór nikotyny, środki aromatyzujące i inne substancje chemiczne, z których niektóre mogą być szkodliwe”. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Juuling to rodzaj vapingu, inny sposób opisywania użycia e-papierosów, który powoduje, że roztwór nikotyny zamienia się w mgiełkę do inhalacji. E-papierosy, takie jak Juuls, zawierają gorącą nikotynę wyekstrahowaną z tytoniu, ale nie zawierają samego tytoniu.

Badanie przeprowadzone w 2017 roku przez Instytut Schroeder w Truth Initiative wykazało, że 25% nastolatków w wieku od 15 do 17 lat i 29 procent młodych osób w wieku od 18 do 24 lat rozpoznało i używało urządzenia Juul.

Juul Labs po raz pierwszy wypuścił Juulsa w 2015 r., Stwierdzając, że misją firmy było „wyeliminowanie papierosów i pomoc ponad miliardowi palaczy na całym świecie w zmianie na lepszą alternatywę”. Istnieją jednak dowody na to, że Juuls może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Eksperci od niebezpieczeństw związanych z nikotyną mówią nam: „Nie wiadomo jeszcze, czy papierosy elektroniczne są bezpieczne, czy można je wykorzystać, by pomóc palaczom rzucić palenie”. Nadal trwa debata nad tym, czy urządzenia Juul i inne podobne produkty oferują więcej korzyści, niż szkód palaczom. Wiemy, że dowody sugerują, że nie są całkowicie nieszkodliwe, szczególnie gdy są używane przez nastolatków lub młodych dorosłych, przez dłuższy czas.

Juuling vs. Vaping

Ile nikotyny zawiera Juul i jak to się ma do innych e-papierosów? Ilość nikotyny w e-papierosach może być różna. Urządzenia Juul mają ustawioną pięcioprocentową zawartość nikotyny, podobną do ilości w papierosach. Każdy wkład nikotynowy wprowadzony do Juul (nazywany kapsułką) daje około 200 zaciągnięć, dostarczając tyle samo nikotyny co paczka papierosów, zgodnie ze stroną internetową produktu.

Juuls może nie zawierać tytoniu, ale dostarcza nikotynę tak wydajnie, jak produkt palny (na przykład papieros). Powodują one, że nikotyna dociera do płuc, wpływa na mózg i może potencjalnie zwiększać ryzyko uzależnienia od nikotyny.

Czy istnieje różnica między vaping a Juuling?

Juuling to rodzaj vapingu. Uważa się, że Juuling zapewnia wyższą i szybszą dawkę nikotyny w porównaniu z innymi produktami waporyzacyjnymi. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Juule zawierają unikalny skład chemiczny w porównaniu do innych urządzeń do vapingu. Większość produktów do vapingu dostępnych na rynku wykorzystuje glikol propylenowy i glicerynę jako rozpuszczalniki dostarczające nikotynę, ale Juuls zawiera organiczne sole nikotynowe, kombinację nikotyny i kwasu organicznego.

Sole nikotyny umożliwiają wchłanianie nikotyny. PAX Labs twierdzi, że produkty Juul zapewniają stężenie nikotyny porównywalne z tradycyjnym papierosem, a ponadto mogą dostarczać nikotynę od 1,25 do 2,7 razy szybciej niż konkurencyjne produkty Vaping.
Wygląd i łatwość użycia Juuls jest również częścią tego, co czyni je atrakcyjnymi. Charakteryzują się niewielkim, smukłym, zaawansowanym technologicznie designem i używają wkładów nikotynowych lub „kapsułek Juul”, które występują w różnych smakach.

Juul wygląda jak pamięć USB i jest wystarczająco mały, by ukryć się przed rodzicami i nauczycielami. Juul nie wytwarza pary, dzięki czemu jest łatwy w użyciu w miejscach publicznych bez wiedzy kogokolwiek,
Niektórzy twierdzą, że nikotyna dostarczana z Juuls jest „mniej surowy” wyczuwalna na gardle i płucach w porównaniu z nikotyną z papierosów, co sprawia, że ​​doświadczenie jest przyjemniejsze, zwłaszcza wśród wrażliwych lub nowych użytkowników.

Dlaczego Juuling zyskuje na popularności?

Juul jest obecnie uważany za lidera na rynku e-papierosów, ma około 45,7% udziałów na rynku z pośród wszystkich e-papierosów, wynika to z raportu 2018 Wells Fargo Equity. Od 2017 roku, dwa lata po pierwszym wydaniu, sprzedaż zestawów Juul wzrosła o 680 procent; sprzedaż wkładów wzrosła o 710 procent. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Są wygodne, łatwe w nabyciu i przyjemne w użyciu. Juul są stosunkowo niedrogie i mają „high-tech” wygląd. Ich zaletą jest przede wszystkim łatwość ukrywania i używania dyskretnie, ponieważ nie wytwarzają dymu, oparów i nie generują dużo zapachu. Plus, Juules mają atrakcyjne smaki, takie jak mięta, mango, owoce.

Ich stosowanie jest wspierane przez władze. Prawdopodobnie kolejnym powodem, dla którego Juuling i vaping zyskują na popularności, jest to, że są „wspierani” (a przynajmniej niedemonizowani) przez niektóre władze i organizacje medyczne, w tym American Cancer Society, American Public Health Association i Royal College of Physicians.  Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Organizacje takie jak te uważają, że używanie e-papierosów jest ostatecznie lepsze niż palenie papierosów / używanie tytoniu. Na przykład w lutym 2018 r. Rada Dyrektorów American Cancer Society (ACS) wydała następujące wskazówki dla palaczy: „Palacze, którzy nie mogą lub nie chcą rzucić palenia, powinni być zachęcani do przejścia na możliwie najmniej szkodliwą formę produktu tytoniowego; przejście na wyłączne stosowanie e-papierosów jest lepsze niż dalsze palenie produktów palnych”.

Dlaczego American Cancer Society zachęcałoby do korzystania z urządzeń Vaping? Argumentem organizacji jest to, że palne produkty tytoniowe, przede wszystkim papierosy, są jedyną największą przyczyną raka, o której wiemy, odpowiedzialną za śmierć około 7 milionów ludzi na całym świecie każdego roku. W USA około 98 procent wszystkich zgonów związanych z paleniem tytoniu jest spowodowanych paleniem papierosów.

Na szczęście amerykańskie Centers for Disease Control and Prevention (CDC) opublikowało w listopadzie 2018 r. Wiadomości, że używanie papierosów wśród dorosłych Amerykanów jest na rekordowo niskim poziomie. Jednak nie jest jasne, ile e-cigów stanowiło część rozwiązania, ponieważ eksperci przyznają znacznie więcej za niedawną politykę antynikotynową i wzrost cen wyrobów tytoniowych.

Czy Juuling jest szkodliwy? Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

A może jest bezpieczniejszą alternatywą dla palaczy i pomocnym towarzyszem w walce o pozbycie się nałogu? Wielu zdaje się wierzyć, że używanie e-papierosów jest mniej szkodliwe niż palenie papierosów, ale skutki zdrowotne wynikające z długotrwałego stosowania nie są jeszcze znane. I według niektórych wyników badań, istnieje powód, by sądzić, że używanie e-papierosów powoduje tyle samo lub więcej szkód, co tradycyjne papierosy.

Niezależnie od tego, czy przyszłe badania wykażą, że Juuling jest korzystniejszy w porównaniu z paleniem papierosów, niebezpieczeństwa związane z Juuling nadal obejmują:

1. Konsumpcja i uzależnienie wśród nastolatków / młodych dorosłych

W maju 2016 r. FDA zakazała sprzedaży produktów vaping dzieciom poniżej 18 roku życia. Nadal istnieją jednak obawy, że nastolatki używają e-papierosów, a Juuls coraz częściej. Juuls można kupić na stacjach benzynowych, w sklepach spożywczych i sklepach z wyrobami tytoniowymi.

Eksperci są również przekonani, że młodzi użytkownicy e-papierosów są narażeni na zwiększone ryzyko zarówno zapalenia tytoniu, jak i długotrwałego używania papierosów lub innych palnych wyrobów tytoniowych.

2. Wyższe ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego

Juuls zawierają nikotynę, stymulant, który może zwiększyć częstość akcji serca i podnieść ciśnienie krwi. Jest to także czynnik ryzyka rozwoju chorób serca. Biorąc to pod uwagę, niektóre organy ds. Zdrowia uważają, że stosowanie nikotyny przez Juuling / vaping nie zwiększa ryzyka wystąpienia zawału serca.

Jedno z badań wykazało, że ekspozycja na e-papierosa zwęża tętnice o 30 procent i zmniejsza zdolność naczyń krwionośnych do poszerzania się. Dodatkowo vaping / Juuling może usztywnić aortę, główną tętnicę w ciele, która dostarcza natlenioną krew do układu krążenia. Sztywność aorty jest uważana za wczesny znak ostrzegawczy chorób sercowych i naczyniowych, takich jak miażdżyca tętnic, udar i tętniak.

3. Modyfikacja DNA Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Ostatnie badania pokazują, że vaping może modyfikować materiał genetyczny / DNA w komórkach ustnych użytkowników. W jednym badaniu przeprowadzonym przez Masonic Cancer Center na University of Minnesota, naukowcy z rekrutowali pięciu użytkowników e-papierosów i pobrali próbki śliny przed i po 15-minutowej sesji vapowania, aby przeanalizować je pod kątem substancji chemicznych, o których wiadomo, że niszczą DNA.

Zwiększone poziomy szkodliwych dla DNA związków, w tym formaldehydu, akroleiny i metyloglioksalu, pojawiły się w ślinie po vapingu. W porównaniu z osobami, które nie używają vape, czterech z pięciu użytkowników e-papierosów wykazało oznaki zwiększonego uszkodzenia DNA. Naukowcy są przekonani, że może to zwiększyć ryzyko zachorowania na raka.

4. Uszkodzenia układu oddechowego / płuc

Badania pokazują, że to smaki Juuls i podobne produkty Vapingowe przyciągają młodych użytkowników. Badania przeprowadzone w Yale University School of Medicine wykazały, że nastolatki preferują e-papierosy o słodkim aromacie, które nie zawierają nikotyny. Niestety, te smaki zmieniają chemię w połączeniu z płynem vape i są zdolne do tworzenia niejawnych chemikaliów.

W celu wytworzenia unikalnych smaków waporyzujących producenci stosują związki smakowo-zapachowe, takie jak diacetyl, acetoina i 2,3-pentanodion. Badania pokazują, że te substancje chemiczne mogą siać spustoszenie w układzie oddechowym i przyczyniać się do problemów zdrowotnych, takich jak zapalenie oskrzelików, ciężkie choroby układu oddechowego i podrażnienie oczu, skóry, błon śluzowych i płuc. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

Według raportu opublikowanego w 2018 r. Przez American Physiological Society (APS), te składniki chemiczne wydają się być zdolne do osadzenia w płucach, powodując zapalenie i pozostawiając płuca podatnymi na infekcje. Ostatnie badania wykazały wzrost wskaźników zapalenia, wytwarzania śluzu i zmienionych czynności płuc u osób stosujących e-papierosy zawierające propylen, propylen i nikotynę oraz grupy smakowe przez trzy dni.

Co mówi nauka — czy vaping jest naprawdę bezpieczniejszy niż palenie?

– Ogólnie przyjmuje się, że vaping jest lepszą alternatywą niż palenie papierosów, ale wciąż jest daleko od zdrowego nawyku i wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi.

– Środki stosowane w produktach wapujących mogą być ogólnie bezpieczne do spożycia, ale nie wiemy dokładnie, jak zmienia się ich struktura chemiczna, gdy są ogrzewane i wdychane, co może nadal potencjalnie prowadzić do poważnego podrażnienia płuc.

– Produkty Vaping, które zawierają nikotynę, nadal mogą mieć uzależniające właściwości, więc prawdopodobnie nadal będziesz radzić sobie z efektami głodu nikotynowego podczas zaprzestania palenia, takimi jak drażliwość, lęk, drżenie, zmiany w apetycie, bóle głowy i tak dalej.

– Według FDA nie ma dowodów na to, że każdy e-papieros jest całkowicie bezpieczny lub skuteczny w pomocy rzucenia palenia. American Heart Association mówi zatem, że e-cigs powinny być używane tylko w ostateczności.

Sposoby na powstrzymanie Juulinga i Vapinga.

Na szczęście ostatnie badania sugerują, że chociaż e-papierosy nadal stanowią coraz większy udział w rynku tytoniowym, wskaźniki palenia wśród dorosłych i dzieci nadal spadają w krajach, w tym w USA i Wielkiej Brytanii.

Jeśli już używasz vapingu jako narzędzie, którema Ci pomóc rzucić palenie, spróbuj również zapoznać się z innymi strategiami, które są sprawdzonymi narzędziami pomagającymi rzucić palenie, takimi jak medytacja.

Jeśli jesteś osobą, która używa Juul, innego urządzenia vaping lub pali papierosy, te wskazówki mogą pomóc w rzuceniu palenia: Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

– Wypróbuj praktyki umysł-ciało, w tym medytację uważności. Istnieją mocne dowody na to, że praktyki ciała i umysłu, takie jak joga, medytacja, tai-chi, hipnoterapia, biofeedback i sterowane obrazy pomagają rzucić palenie. Oferują pomoc w radzeniu sobie ze stresem, chronicznym zmęczeniem, przewlekłym bólem i objawami związanymi z wycofaniem.

– Grupowy trening relaksacyjny. Jednym ze sposobów uczenia się praktyk ciała i umysłu jest ustawienie grupowe, takie jak grupa wsparcia lub prywatna sesja prowadzona przez trenera / terapeutę. Możesz nauczyć się lepiej radzić sobie z apetytem i wyzwalaczami, rozpoczynając terapię, szczególnie ze specjalistą w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej.

– Gumy / plastry nikotynowe lub inne zamienniki. Bez recepty nikotynowe terapie zastępcze są nieco kontrowersyjne, ponieważ nadal zaspokajają potrzeby fizyczne, nie zajmując się psychologicznymi i behawioralnymi aspektami uzależnienia od nikotyny. Jednak badania sugerują, że są one w stanie pomóc złagodzić proces rzucenia palenia i są znacznie mniej uzależniające.

– Rozważ wypróbowanie czarnego pieprzu na bazie olejku eterycznego, który może pomóc zmniejszyć łaknienie nikotyny i zmniejszyć efekty odstawienia, zgodnie z pewnymi badaniami. Sprawdź co e-papieros Juul wyrządza Twojemu ciału

W jednym z badań 48 palaczy papierosów zostało losowo przydzielonych do jednego z trzech warunków: jedna grupa palaczy wdychała parę z urządzenia dostarczającego parę z olejku czarnego pieprzu; druga grupa wdychała z urządzenia z kartuszem z miętą / mentolem, a trzecia grupa korzystała z urządzenia zawierającego pusty wkład.

Skłonność do papierosów została znacznie zmniejszona w grupie przy użyciu oleju z pieprzu czarnego w porównaniu do innych warunków kontrolnych. Negatywne skutki i somatyczne objawy lęku zostały również złagodzone w grupie oleju z czarnego pieprzu. Dodatkowo intensywność wrażeń w klatce piersiowej była znacznie wyższa w grupie czarnego pieprzu, która naśladowała uczucie palenia i wydawała się pomagać w zaspokojeniu potrzeby palacza.

Zerknij tutaj:

Naturalne metody zwalczania zakażeń.

Pokarmy wspierające walkę z nowotworami.

Wegańska zupa wysoko proteinowa

Siła, gibkość i wytrzymałość — zrób z siebie „Super hero”

Naturalnie wspomoże trawienie i wątrobę, czy tylko to? Koper ogrodowy, potęga natury.

P.S. Informacje zawarte w artykule nie są pisane przez lekarza. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.

Udostępnij on Twitter on Facebook on Google+