Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Mieszanki olejków eterycznych i preparatów ziołowych można stosować w celu łagodzenia bólów głowy, objawów przeziębienia i grypy oraz bezsenności. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Nawet ci, którzy robią wszystko, co w ich mocy, aby utrzymać zdrowy styl życia, nie zawsze mogą uniknąć zwykłego przeziębienia, silnego bólu głowy lub nieprzespanych nocy. Niektóre z tych problemów zdrowotnych stale niektórym towarzyszą, a przyjmowanie leków bez recepty może w przyszłości prowadzić do jeszcze większych niepożądanych skutków.
Jakie są naturalne środki na takie problemy, jak grypa czy uporczywe trudności z zasypianiem?
Ze względu na swoje rozpoznawalne właściwości lecznicze, niektóre ziołowe środki stosowane są od wieków i nadal wykorzystuje się je na całym świecie. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
W ostatnich latach rynek suplementów ziołowych przeżywał boom i wiele skutecznych środków można teraz znaleźć w całkiem przystępnych cenach.
Osoby cierpiące na przewlekłe bóle głowy, bezsenność lub uporczywe przeziębienie i grypę, powinny wiedzieć o podstawowych lekarstwach ziołowych, aby mieć je pod ręką. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Olejki eteryczne, które pomagają w przypadku najczęstszych problemów zdrowotnych:
Pomocne jest zaopatrzenie się w niektóre naturalne środki ziołowe i olejki eteryczne. Nie ma uniwersalnej medycyny ziołowej dla wszystkich chorób, ale dla tych, którzy chcieliby skorzystać z naturalnych środków, posiadanie zestawu kilku takich olejków może być przydatne.
Oto lista najpopularniejszych olejków eterycznych, z których wiele jest używanych do szerokiej gamy problemów zdrowotnych. Te oleje najlepiej zawsze mieć pod ręką. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Olejek miętowy:
Olejek miętowy doskonale nadaje się do zmniejszania ciśnienia w zatokach, łagodzi bóle głowy i mięśni, objawy przeziębienia i grypy oraz zgagę, a także ma łagodne działanie uspokajające.
Olejek eukaliptusowy:
Olej ten ma właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Pomaga złagodzić przekrwienie nosa, astmę, bóle stawów i mięśni, a także stymuluje układ odpornościowy. Olej eukaliptusowy jest bardzo przydatny, więc zawsze powinien być pod ręką, ponieważ jest odpowiedni do leczenia ogromnej liczby powszechnych problemów zdrowotnych.
Olejek rozmarynowy:
Olejek rozmarynowy jest popularnym olejkiem eterycznym, który łagodzi stres i ból, a także pomaga w walce z zatkaniem nosa. Może być stosowany do bólu mięśni i stawów, napięcia i zmęczenia, a także do poprawy krążenia krwi.
Olejek z rumianku:
Rumianek jest uznany za doskonałą pomoc w relaksacji, znany również jako naturalny środek przeciwbólowy łagodzący ból i stres.
Olejek lawendowy:
Kolejne powszechnie akceptowane lekarstwo na stres. Olejek lawendowy pomaga złagodzić bóle głowy i lęki, pomaga zrelaksować się i dobrze spać, a także łagodzi ból i problemy układu oddechowego.
Olejek z szałwii muszkatołowej:
Olejek z szałwii muszkatołowych to rosnący lek ziołowy. Ma wiele właściwości, które są przydatne dla osób cierpiących na bóle głowy, w szczególności rozluźnia naczynia krwionośne i pomaga utrzymać równowagę hormonalną.
Olejek cytrynowy:
Olejek cytrynowy jest stymulantem układu odpornościowego, antyoksydantem, pomaga także w łagodzeniu stresu i problemów z oddychaniem. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Olejek pomarańczowy:
Olejek pomarańczowy ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, a także ma działanie antydepresyjne. Olejek ten jest naturalnym środkiem uspokajającym, a także przyczynia się do detoksykacji.
Olejek bazyliowy:
Olejek bazyliowy jest doskonałym lekarstwem na bóle głowy, mięśni i stawów. Ponadto olejek ten ma zdolność poprawiania koncentracji i jasności myślenia. Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
Olejek imbirowy:
Olejek z imbiru pomaga łagodzić stany zapalne i ból, a także wspomaga relaksację oraz ułatwia przebieg chorób układu oddechowego.
Pamiętaj jednak, by móc wykorzystać olejki eteryczne, konieczne jest dostarczenie pewnego rodzaju oleju bazowego, na przykład oleju z pestek winogron lub frakcyjnego oleju kokosowego.
Naturalny lek przeciwbólowy:
Istnieje wiele różnych rodzajów bólów głowy, mogą to być bóle spowodowane tak znaną przyczyną, jak zwiększone ciśnienie w zatokach lub wciąż tajemnicze i osłabiające migreny. Zastosowanie ziołowego środka leczniczego niekoniecznie całkowicie rozwiązuje problem, ale może to być użyteczne zarówno jako główny środek terapeutyczny, jak i dodatkowy środek łagodzący objawy.
Osoby, które regularnie miewają migrenę, powinny skonsultować się z lekarzem na temat stosowania suplementów ziołowych.
Mikstura na ból głowy:
Składniki:
– szklana butelka z kroplomierzem 10 ml
– 5-10 kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej
– 5 kropli olejku lawendowego
– 5 kropli olejku rozmarynowego
Procedura:
Dodaj wymaganą liczbę kropli do butelki za pomocą kroplomierza.
Napełnij butelkę wybranym olejem bazowym, np. Olejem z pestek winogron lub frakcyjnym olejem kokosowym, tak aby było miejsce na kroplomierz.
Zastosuj na linii wzdłuż krawędzi włosów na głowie, przedniej i tylnej.
Rozwiązanie na bezsenność:
Naturalny środek na bezsenność
Składniki:
– szklana butelka z kroplomierzem 10 ml
– 10 kropli olejku lawendowego
– 3 krople pomarańczowego olejku eterycznego
– 3 krople olejku eterycznego z rumianku
– 5 kropli olejku wetiwerowego
Procedura:
Dodaj wymaganą ilość olejków do butelki i napełnij pozostałą objętość olejem z pestek winogron lub frakcyjnym olejem kokosowym, pozostawiając miejsce na kroplomierz.
Całość dokładnie zamknij i wymieszaj.
Przed snem posmaruj olejkiem stopy, za uszami, na karku i na dłoniach.
Kolejny lek na bezsenność można przygotować za pomocą kadzidła, olejku ylang-ylang, majeranku i cedru.
Konfrontacja z przeziębieniem i grypą
Czas trwania przeziębienia i grypy można znacznie zmniejszyć, stosując ziołowe środki. Jeden z przepisów podano poniżej.
Zimowy i grypowy środek zwalczający infekcję:
Składniki: Ziołowe leki na bóle głowy, bezsenność, przeziębienia i grypę, które sam przyrządzisz w domu.
– szklana butelka z kroplomierzem 10 ml
– 5-10 kropli olejku eukaliptusowego
– 2 krople olejku eterycznego igieł świerkowych
– 2 krople olejku z cytryny
– 2 krople olejku z oregano
Procedura:
Umieść wymaganą liczbę kropli wymienionych olejków eterycznych w butelce, a następnie uzupełnij pozostałą objętość olejem bazowym, na przykład olejem z pestek winogron lub frakcyjnym olejem kokosowym.
Dokładnie zamknij buteleczkę i dokładnie wymieszaj.
Zastosuj przy pierwszych oznakach choroby co dwie godziny, aż objawy znikną. Posmaruj tylną części szyi, klatki piersiowej i węzłów chłonnych w gardle, a także podeszwy stóp.
Istnieje wiele gotowych mieszanek na zimowe dolegliwości, ale dla tych, którzy chcą, dokładnie monitorować jakość składników, lub stworzyć własną mieszankę, istnieją inne opcje mieszanek na przeziębienie i grypę, na przykład, z olejkami eterycznymi z imbiru, drzewa herbacianego, tymianku i cynamonu.
Wybór naturalnych środków
Istnieje wiele korzystnych olejków eterycznych oprócz wymienionych powyżej. Najskuteczniejsze złagodzenie objawów może zależeć od innych czynników fizycznych, a ponadto należy rozważyć ewentualne alergie. Teraz dostępna jest ogromna ilość olejków eterycznych i informacji na ich temat, dlatego w większości przypadków można znaleźć odpowiednie naturalne środki do domu.
Produkty na bazie olejków eterycznych pomagają uniknąć skutków ubocznych, które czasami występują podczas stosowania leków bez recepty, takich jak niestrawność lub osłabienie układu odpornościowego. Olejki eteryczne zazwyczaj nie uzależniają i zapewniają szybkie złagodzenie objawów.
Zerknij tutaj:
Najlepsze witaminy dla mężczyzn
Wegańska zupa jarzynowa z ryżem
Krwawnik pospolity — chwast o wszechstronnym działaniu.
Acetylocholina — cząsteczka pamięci.
Tofu – Kilka powodów, aby nie jeść tego „zdrowego” produktu wegańskiego
P.S. Informacje zawarte w artykule nie są pisane przez lekarza. Wszelkie rady, które są na mojej stronie, stosujesz wyłącznie na własną odpowiedzialność.
